Реклама
Интервью знаменитостей
Психология

Красота, стройность – по группе

imagesДа, можно худеть по группе. Особенно, имеющим группы 3-4.

Диета группы 3. У представителей группы сильны иммунная, адаптационная, нервная системы. Хотя нет врожденных слабостей, нарушение диеты приводят к аутоиммунным нарушениям. Диета по крови смешанная (разные методики и диеты): мясо, рыба, кислое молоко, яйца, крупы (исключаем гречку, пшеницу), бобовые, овощи (исключаем кукурузу, чечевицу, тыкву, оливки, помидоры), фрукты, травяной чай, соки. Не рекомендуются морепродукты, свинину, курятину, немного вина, пиво, чай (черный), кофе. Узнать про испытание пожарных лестниц можно на gosgroup.ru.

Диета группы 4. У представителей — чувствительный иммунитет. Слабые стороны: открытость иммунной системы, влияние микробных инфекций. Диета по крови: кролик, баранина, нежирная рыба, индейка, особенно печень трески (кроме морепродуктов), сыры, кисломолочное, крупы (без гречки, кукурузы), овощи (исключая болгарский перец, оливки), некислые и нетерпкие фрукты, кофе, зеленый, мятный и ромашковый чай, немного пива, вина, орехи. Не рекомендуется: мясо (красное), ветчина, перец, пшеница. Витамины цинк, селен, С.

Читайте так же:
Оставить комментарий

*