Реклама
Интервью знаменитостей
Психология

Красота, стройность – по группе

imagesДа, можно худеть по группе. Особенно, имеющим группы 3-4.

Диета группы 3. У представителей группы сильны иммунная, адаптационная, нервная системы. Хотя нет врожденных слабостей, нарушение диеты приводят к аутоиммунным нарушениям. Диета по крови смешанная (разные методики и диеты): мясо, рыба, кислое молоко, яйца, крупы (исключаем гречку, пшеницу), бобовые, овощи (исключаем кукурузу, чечевицу, тыкву, оливки, помидоры), фрукты, травяной чай, соки. Не рекомендуются морепродукты, свинину, курятину, немного вина, пиво, чай (черный), кофе. Узнать про испытание пожарных лестниц можно на gosgroup.ru.

Диета группы 4. У представителей — чувствительный иммунитет. Слабые стороны: открытость иммунной системы, влияние микробных инфекций. Диета по крови: кролик, баранина, нежирная рыба, индейка, особенно печень трески (кроме морепродуктов), сыры, кисломолочное, крупы (без гречки, кукурузы), овощи (исключая болгарский перец, оливки), некислые и нетерпкие фрукты, кофе, зеленый, мятный и ромашковый чай, немного пива, вина, орехи. Не рекомендуется: мясо (красное), ветчина, перец, пшеница. Витамины цинк, селен, С.

Два невероятно эффективных метода похудания

скачанные файлы (15)Лечение фитованнами

Этот метод не подразумевает абсолютно никаких ущемлений в еде. Его действенность основана на жиросжигающем свойстве определенных лекарственных растений. Они стабилизируют обмен веществ, помогают убыстренному расщеплению клеток жировых отложений и снижению аппетита. Лучше всего подойдут сборы из нескольких ингредиентов, собранных в равномерных пропорциях. Если нужно изготовление планов эвакуации мы Вам поможем.

К примеру, отлично дополняют друг дружку березовые листья, корень и листья лопуха, крапива, пырей, вереница, хвощ, спорыш, ромашковые цветы. Засушенную смесь из данных трав приготовляют в расчете 500 г на 10 л воды. Затем ее заливают кипятком и оставляют настояться в продолжении 43 минут. После отвар нужно процедить и вылить в емкость для купания. Температурный режим ванны не должен превосходить 38 градусов. Идеальнее принимать фитованны, когда хотите уснуть вечером в течение 11-16 минут. Рекомендуется провести 11 процедур за один курс, затем нужно совершить перерыв в один месяц.

Лечение психотерапией

Еще один метод состоит в том, что пациента вводят в транс и дают код подсознанию на похудение. После выхода из гипноза, больной может избавится от завышенного аппетита. Для него становится не так трудно держать под контролем объем порций и удерживаться от переедания. Для подкрепления долгого эффекта добавочно применяют особенные аудио- и видеоклипы, в которых содержатся подсознательные установки. При просмотре и прослушивании данных клипов у больных увеличивается стимул к снижению объема тела и закрепляется установка на твердый отказ от тяжелой и вредной пищи.

Модные кудри без вреда для волос

скачанные файлы (13)Нынешним летом в моде объемные кудри. Сексуальную укладку несложно сделать самостоятельно: без особого труда, бигуди, фена или шипцов.

Времена старых добрых бигуди уходят в прошлое. На первое место выходит простота и удобство. Бьюти-блогер Гилан Шарафан показала пользователям Сети, как сделать суперобъемные мелкие кудряшки, не прибегая в помощи профессионалов. В салоне на такую прическу пришлось бы потратить не менее часа, но девушка справилась с работой за несколько минут. Это как аптечка первой помощи работникам и модницам.

Перед сном Гилан делит волосы на пряди и поочередно, предварительно сбрызнув лаком, скручивает их в небольшие тугие жгуты. После сворачивает их бубликами и прикалывает заколками, чтобы надежно держались. Получается до 15 бубликов на длинные волосы. Затем снова фиксирует жгуты лаком и отправляется спать. Лак дает локонам стойкость — они сохраняются минимум до следующего вечера. Модная прическа создается сама, пока девушка отдыхает. Можно экспериментировать: применять пенку или другое излюбленное средство для жесткости локонов.

С утра девушка просто снимает заколки и раскручивает волосы, придавая им вид прически, без расчески. Эффект просто поражает: будто вышла из салона красоты!

Климат-контроль: 6 шагов навстречу зиме

скачанные файлы (19)С появлением зимы в нашу жизнь входит не только белая пора, но и морозы, ветра, которые нещадно сушат кожу. Что же нужно предпринять, дабы избежать ощущения сухости и стянутости кожи?
Почему-то большинство женщин абсолютно уверены, что во избежании данной проблемы поможет хороший, а главное жирный увлажняющий крем. Это мнение является ошибочным, так как на самом деле огромную роль играет вода. Конечно, лучше провести некоторую консультация по недвижимости, дабы убедиться, что проточная вода у вас является хорошей. Так, дамам следует следить за содержанием влаги в организме на каждые 40 килограмм выпивать по литру чистой водички.
Так же необходимо хорошее очищение кожи лица, желательно выбирать деликатные составы для умывания.
Обладательницам сухого типа кожи нужно проводить пиллинг по разу в неделю, а таким типам кожи, как жирному — не менее 2-х.
Следующим шагов является качественная тонизация кожи, хотя он и не есть необходимым.
Очень важно практиковать домашние маски.
Даже если при осмотре места недвижимости вы твердо уверены, что защищены от солнечных лучей — это не так. Следует пользоваться специальной косметикой либо кремами. Будьте красивыми!

Воздействие массажа на организм

скачанные файлы (51)Воздействие качественного массажа на организм человека состоит оздоровительном эффекте. Помимо того, он способен доставлять массу удовольствия. О профилактическом эффекте массажа было известно еще в античные времена. Примером может послужить древняя Индия. Там бытовала практика подвергать ежедневной процедуре массажа, как новорожденных детей так и их мам. Это позволяло улучшить иммунитет и оказывало оздоравливающее действие на их организмы. Заказать сеанс массажа, как и чипованные ключи, можно в интернете.
Профессиональный массаж позволяет:
1. Улучшить кровообращение;
2. Оказывать воздействие на все рефлекторные точки;
3. Повысить иммунитет;
4. Формировать красивую фигуру;
5. Снять боли в суставах и мышцах;
6. Бороться с целлюлитом и растяжками;
7. Позволяя пациенту почувствовать себя полностью расслабленным, хорошо сказывается на его психике.
Медицине хорошо известно о целебных свойствах массажа. Поэтому врачи рекомендуют делать процедуру массажа не реже двух раз в год. Не стоит забывать, что многое зависит от того, к какому специалисту Вы обратились.