Реклама
Интервью знаменитостей
Психология

Как подружиться с соседями?

Как подружиться с соседями

Как подружиться с соседями

Как поладить с соседями?

Соседи, старательно создающие уют в своем доме с помощью перфоратора и молотка или включающие музыку, от которой нервно подрагивает ваша люстра, с трудом идут на диалог. Разве запрещено делать ремонт или увлекаться роком? Доставляя неудобство другим, соседи могут формально не нарушать правил (не сверлить стены по ночам). Но днем уложить спать малыша или сосредоточиться на работе не представляется возможным. Убеждать соседей в том, что они нарушают негласные правила общежития, бесполезно. Остается только просить. Так, на брутального соседа-строителя может подействовать вид молодой мамы с заплаканным малышом на руках. Ее вопрос с мольбой в глазах: “Не могли бы вы сделать перерыв до 16 часов?” — подействует лучше, чем угроза написать жалобу в высокие инстанции.

Про плохих соседей

Он то грозится вызвать эвакуатор (ваша машина, видите ли, портит ему вид из окна!), то размахивает заявлением в префектуру (уж там-то вас научат бесшумно ходить по лестнице!).

Всегда имейте под рукой Уголовный, Трудовой и другие кодексы. Они помогут найти аргументы в споре.

Не отшучивайтесь и не отмахивайтесь от соседа — не будите в нем зверя. У таких людей нет чувства юмора, зато есть огромное самомнение.

Фиксируйте нарушения соседа, пусть у вас тоже будет бумажка, которой можно помахать перед носом.

Прочитать остальную часть записи »

Неудачный брак. Что делать?

Неудачный брак

Неудачный брак

Я неудачно вышла замуж, после развода сын рос с мамой. Затем было новое, счастливое замужество, я родила дочь, сына забрали к себе, все было прекрасно… И вдруг сестра Настя, ближе которой у меня никого не было, заявила, что я плохая мать! Услышав это, взрослый сын ушел из дома. Неужели я потеряла и его, и сестру? Как их вернуть?

Ульяна, 38 лет

Просить прощение у родных

Станислава, 32 года, г. Мукачево: “Очень странно, что по такому безобидному поводу, как приглашение остаться ночевать в праздник, вы могли поссориться с самым близким человеком — сестрой. И даже вылить друг на друга столько взаимных обид. Извините, но, возможно, виной тому был алкоголь, которым обычно сопровождаются праздники? Или другой вариант: вы довольно упрямый и педантичный человек и не можете поменять свои планы, даже если об этом вас просят родные. Разве это была такая серьезная проблема — что вы договорились и вызвали такси? Это можно было отменить. А теперь, что ж, остается только просить у родных прощения и объяснять, что на самом деле они вам дороже всего”.

Как вернуть сестру?

Анна, 27 лет, г. Львов: “Как сестра могла с вами так поступить? И вы говорите, что ближе ее никого не было? С трудом верится… Чтобы спровоцировать уход девятнадцатилетнего парня от матери, нужно выдвинуть серьезные обвинения. Наверняка вы чего-то о сестре не знали, а у нее в душе копилось что-то против вас. Иначе как объяснить, что под таким предлогом — чтобы вы остались еще погостить — она наговорила о вас таких жестоких слов, еще и при детях? Надеюсь, что сын остынет (или поумнеет) и вернется домой. А сестра… Действительно ли она вам друг?”

Прочитать остальную часть записи »

Чувствую пустоту. Что делать? Советы

Чувство пустоты

Чувство пустоты

У меня все хорошо, но почему тогда хочется выть? 

“У меня все есть: семья, работа, друзья, увлечения. Но я в последнее время чувствую только пустоту и неудовлетворенность. Работа кажется мне скучным конвейером, с мужем мы все сильнее отдаляемся друг от друга, старые друзья мне надоели, даже хобби не радуют… Но поменять что-то в своей жизни у меня не хватает духа. Я даже не знаю толком, что именно менять, за что хвататься. Мне скоро тридцать, пора рожать, но что такая издерганная и неуверенная личность может дать ребенку?”

Екатерина, 29 лет

Чувствуете пустоту внутри себя? Начните с перемен! 

Алина, 38 лет, г. Полтава: “У каждого человека бывают в жизни такие периоды. Это “кризис тридцати” — переломный момент, когда человек многое переосмысливает. Попробуйте и вы поменять что-то в жизни. Не обязательно прибегать к кардинальным изменениям — менять жилье, работу и т. п. Попробуйте придумать новую традицию или правило. Раз или два в неделю после работы ходить куда-нибудь с мужем или с друзьями (в кино, клуб, в кафе); на выходные выезжать на природу или на экскурсии… А бытовые дела научитесь делать после работы. Каждый день понемногу — и все можно успеть, чтобы не скапливать на выходные. К тому же, насколько я знаю, график работы преподавателя можно подкорректировать, договориться, чтобы в какой-то день вам поставили меньше занятий — появится полдня свободного времени. Думаете, что на другой работе будет лучше? Со временем и там надоест! Найдите занятие, которое приносит удовольствие и успокоение. Тогда вы не станете грустить по пустякам”.

Прочитать остальную часть записи »

Психология победы или почему я не хочу побеждать?

Психология победы

Психология победы

Не хочу побеждать

С детства я почему-то и не люблю, и не хочу побеждать. В школе не любила всяческие конкурсы, теперь карьерную гонку… Это качество не раз мешало: когда нужно было чего-то добиться, соревнуясь с другими, я уходила от борьбы и отходила вбок. Можно ли это изменить?

Юля, 30 лет

Комментарий психолога:
Сделать из тебя бойца, кидающегося в любое соревнование, скорее всего, не получится. Однако научиться держать удар и добиваться значимых целей вполне возможно. Лучше учиться этому под присмотром психолога, но можно и самостоятельно. Многим помогает путешествие в одиночку.

Прочитать остальную часть записи »

Чувствую себя использованной

чувство вины фото

чувство вины фото

Когда дело дошло до интимных отношений, он превратился в тирана, а тебе, похоже, отвел роль жертвы…

После близости с партнером ты чувствуешь себя… изнасилованной. А ведь ничего такого ужасного он не делал. Было немного неприятно, чуть унизительно — или тебе это только показалось? Когда мужчина навязывает партнерше роль жертвы, об этом не всегда можно сказать наверняка. По каким признакам можно понять? И как остановить этот процесс? Мы опишем черты домашнего тирана, чтобы ты могла обезопасить себя от контактов с ним.

Сильное чувство вины

Он всячески вызывает в тебе чувство вины. Ты не ответила днем на его звонок. У тебя слишком короткая юбка и, конечно, слишком яркая помада… Как будто у тебя нет выбора, быть виноватой или нет, — ты всегда ему немного должна. А расплачиваться за все будешь в постели. Он не дает тебе нежность и любовь, а берет “должок”: доминируя, используя твое тело как вещь, наслаждаясь властью. Мужчина с подобным расстройством (да, все так серьезно) не выносит своей зависимости от женщины, своего влечения к ней и не может справиться с чувствами. Поэтому он и строит мизансцену, в которой карает ее за красоту и привлекательность, за то, что она ему нужна. Очень часто в истории такой пары присутствует долгий романтический период, в котором он ее добивался и совершал немыслимые подвиги. Ну а потом начал “мстить” ей за свои переживания и наслаждаться ее унижением.

Удовольствие от близости

Ты не получаешь от близости с ним удовольствие. Однако и отказать ему в сексе не можешь. Желания и телесные потребности партнерши не волнуют такого мужчину. Впрочем, он вполне способен доставить ей наслаждение в постели, но только для того, чтобы потом обвинить: “Так тебе все это понравилось? Я так и знал! Ну ты и…” (здесь в ход идут самые жесткие эпитеты). Секс становится средством наказания и средством расплаты с мужчиной за вымышленные грехи подруги. Кстати, как правило, домашние тираны — блестящие манипуляторы. Поэтому ты и сама не успеваешь понять, как же так вышло, что приходится постоянно перед ним оправдываться.

Прочитать остальную часть записи »