Реклама
Интервью знаменитостей
Психология

Гайморит. Симптомы и лечение

gaimoritГайморит – это заболевание, характеризующееся воспалительными процессами в верхнечелюстной пазухе (или обеих пазухах, которые также называют гайморовыми). Среди распространенных причин болезни можно выделить: Прочитать остальную часть записи »

Симптомы и профилактика бронхита

401_336Бронхит – широко распространенная болезнь дыхательной системы, при которой происходит поражение слизистой бронхов и легких. Наиболее выраженное симптоматическое проявление бронхита – кашель, который во многих случаях проблематично остановить, а также одышка. Осложнения, характерные для хронической формы бронхита, настолько опасны, что могут привести к летальному исходу. Прочитать остальную часть записи »

Депрессивный синдром. Причины и методы профилактики

78263Депрессия – очень часто встречающийся подвид психических расстройств, для которого характерна запоздалая идентификация, что объясняется способностью депрессивного синдрома маскироваться под другие заболевания. Депрессии более всего подвержены люди, подавляющие свои эмоциональные проявления, имеющие низкую самооценку и плохо адаптирующиеся к изменившимся внешним условиям. Прочитать остальную часть записи »

Гипоаллергенная диета на яблоках

5ksxWqbDCsgАллергия для многих из нас – серьезный враг, с которым мы боремся на протяжении всей жизни. Но даже при любых видах аллергии можно подобрать гипоаллргенную диету, которая поможет Вам эффективно сбросить лишний вес без вреда для организма. Составить меню такой диеты поможет специалист-диетолог, но некоторые варианты уже есть готовые и именно они помогли многим женщинам сбросить лишние килограммы. При гипоаллергенной диете зачастую запрещают многие фрукты, особенно оранжевого цвета. Но яблоки – употреблять можно. Поэтому к Вашему вниманию мы представляем диету на яблоках, которая точно не навредит, к тому же поспособствует снижению лишнего веса. Прочитать остальную часть записи »

Какие виды спорта нужны для здоровья спины

sport5Те, которые укрепляют мышцы спины и живота. Это могут быть упражнения на тренажерах, а также со специальными резиновыми лентами. Либо упражнения по преодолению силы тяжести в рамках лечебной физкультуры. Полезны плавание, бег, езда на велосипеде, пешие прогулки. Внимание! Виды спорта, связанные с сильными нагрузками на позвоночник (например, тяжелая атлетика), стимулируют его старение. Прочитать остальную часть записи »